Letecká fritéza pečená zelená fazole

Obsah:
- Co mohu udělat, abych tomu zabránil v budoucnu?
- jak udělat vzduchu fritéry zelené fazole
- Parmesan Sýr IM Vše o čerstvě rozřezaném sýru, ale v tomto případě, práškový parmazán v zeleném může být způsob, jak jít. Je to tak jemně strouhané, že to dává zelené fazole pěkný, ochucený povlak. Můžete vařit zelené fazole ve vzduchu fritéze
Použil jsem 8-quart Instant Pot Duo křupavý na smažení vzduchu. Zdálo se, že osm minut při 400 ° C, třese se kolem pětiminutové značky, což znamená trik pro mé testované šarže. Velikost vašeho košíku vzduchu ovlivní čas vaření. Možná budete chtít snížit čas o několik minut pro větší košíky nebo prodloužit několik minut pro menší vzduchové fritézy. Potřetí času je také dobrý nápad pro menší košíky.
Můžete použít směs soli, pepře, česneku a cibule, Coriandrer , a kmín s šploucháním citronu a / nebo limetkové šťávy. Dokončení s extra citronem a limetkou zestem / šťávou je také dobrý nápad.
Co mohu udělat, abych tomu zabránil v budoucnu?
Kliknutím na odkaz níže přejdete na stavitel receptu. Nejprve se musíte přihlásit do svého účtu WW a pak se vrátí stavitel receptu. Upravte recept s jakýmikoliv ingrediencemi, které používáte, které jsou jiné. Tvůrce receptu je nejpřesnější způsob, jak vytvořit, získat a sledovat osobní místa na vašem individualizovaném .
Tvůrce receptů pracuje pouze pro členy WW umístěné ve Spojených státech. Pokud se nacházíte mimo Spojené státy, budete muset ručně přistupovat aplikaci WW pro vytvoření receptu v procesu receptu
im vždy hledáte jedinečné způsoby, jak sloužit vegetariáni. Zatímco mé děti jsou docela dobré, že se dostanete do pěti denně, může to být někdy boj! To je důvod, proč rád přepínám věci, takže moje rodina se nudí se stejnými starými recepty.
jak udělat vzduchu fritéry zelené fazole
Tyto vzduchové fritézy zelené fazešové aquick, zdravé a snadné přílohy misky a nejlepší způsob, jak vařit něžná a křupavá zelená fazole! Vyrobeno s několika jednoduchými přísadami včetně čerstvých zelených fazolí, olivového oleje, soli a pepře. Tyto lahodné a bláznivé vzduchové smažené zelené fazole pár s jakýmkoliv proteinem a je přirozeně veganský, nízký carb, keto, bezlepkový, bezlepkový, kompatibilní s celou řadou a paleo-přátelský. Hledáte zdravou a snadnou přílohu, že celá rodina bude milovat? Tyto vzduchové fritéry zelené fazole jsou jedním z našich oblíbených snadných receptů. Milujeme vaření vegetariáni ve vzduchu Fryr. Vyjdou nabídka, ostrý a perfektní pokaždé!
Není nic komplikované o tomto receptu. Váš vzduchový fritéza dělá pro vás všechny tvrdé práce! Dokud si pamatujete, že se třásl vzduchem Fryrent koš na polovinu procesu vaření, budete dobré jít.
Můžete sloužit křupavé vzduchové smažené zelené fazole samotné nebo s téměř jakýmkoliv proteinem nebo hlavním misku, jako je tento vzduch fritéza kuřecích prsou, vzduch smaženého lososa, vzduchové fritézy lososové placičky, vzduch fritéza tofuorair Fryer FalafeFor kompletní snadnou večeře. Může být vzduch smažená zelená fazole zmrazena?
Hledáte křupavé, slané svačiny, které zvyklý zničit vaši stravu? Tyto Easy Air Fruyer zelené fazolky jsou Zdravější možnost, která může sloužit jako předkrm , snack nebo crunch vedlejší misky. Pouze 7 čistých sacharidů a celého30, Keto a Paleo kompatibilní. místo ve vzduchu fritéze v rovnoměrné vrstvě a sprej fazole s vařením sprejem. Vařit 8-9 minut až do zlatých hnědých. Na poloviční značce se ujistěte, že se otřásou košíkem a spay vrcholy s vařením sprej, aby pomohl získat texturu krize ,. Takže když dva z nás, kteří milují zelené fazolky, chce, aby to bylo rychlé a snadné a co je rychlejší nebo jednodušší než 10 minut ve vzduchu fritézu pro dokonalé čerstvé zelené fazole? ,
Parmesan Sýr IM Vše o čerstvě rozřezaném sýru, ale v tomto případě, práškový parmazán v zeleném může být způsob, jak jít. Je to tak jemně strouhané, že to dává zelené fazole pěkný, ochucený povlak. Můžete vařit zelené fazole ve vzduchu fritéze
Letecká smažená zelená fazole arent opravdu hranolky, ale oni jsou skvělý alternativa na hranolky, pokud jste sledovali vaše sacharidy nebo kalorií. Pokud chcete udělat více smažit-podobně smažit, zkuste otřesení Zelené fazolky! Chcete-li udělat, třást zelené fazole v ochucené mouce, ponořte je do mytí vejce, pak je ponořte do ochucené Panko drobky a vařte jako obvykle. Jaký druh zelených fazolí mám použít?
Chcete-li proces trochu rychleji, můžete zásobovat fazole proti noži a pak odříznout horní stonky najednou. Zelené fazole mají také malý ocas na dně, ale ty dont musí být odříznuty. Jakmile jsou vaše fazole vyčištěny a připraveny, hodit je olejem, česnekovým práškem, solí a jen dotek čerstvého mletého česneku. Je důležité, aby nepřidát všechny česnek najednou, protože pokud ano, hodně z toho spadne rošt na dně vzduchu fritézy a hořet!