Zdraví Výhody Ginger při artritidě
Během monzunového období, máme často pocit, nevysvětlitelné nutkání popíjet horký čaj spolu s delikátní smažené bhajiyas nebo pakoras. Nic takového povyšuje chuť pravidelným čaj cesta zázvor dělá. Aromatický kořen dodává příjemně pikantní a osvěžující chuť k pravidelným čaj, který zcela přemění nápoj. Pití šálek zázvorový čaj zvláště v období dešťů má nesčetné výhody. Monzunového období s sebou přináší několik infekce a nemoci a chránit sebe i své blízké před náporem patogenů, je důležité posílit naši imunitu. Ginger byl vždy považován za léčivý složkou Ayurvedaandis věřil mít protizánětlivé vlastnosti.
Zde jsou výhody pití zázvorového čaje:
Ginger čaj může přirozeně zvýšit vaši imunitu. Zázvor obsahuje přírodní oleje, které nesou protizánětlivé a antivirové vlastnosti. Pil nějaký zázvorový čaj, když máte bolesti hlavy nebo bolest v krku může poskytnout okamžitou úlevu. Ginger čaj také zklidňuje menstruační křeče.
Pokud trpíte kinetóza zázvorový čaj je nejlepší lék, aby pomohl utišit nevolnost a zvracení. Během těhotenství, ranní nevolnost je velmi časté, pití zázvorového čaje může pomoci zabránit ranní nevolnosti.
Antioxidanty jsou dobře miloval v péči o pleť, stejně jako ochranu proti slunečnímu záření, a to především vzhledem k jejich schopnosti chránit pokožku před poškozením volnými radikály. Volné radikály oslabit kožní buňky odstraněním zdravé elektronů z buněk. Antioxidanty omezit tím, že chránící buňky z těchto volných radikálů, a proto musí být.
Mrkev jsou v sezóně! Co je k snídani, obědu a večeři? Tyto oranžové zeleniny jsou 88% vody a bohaté na beta-karoten. Tato zelenina byl nejprve pěstuje po celém Afghánistánu v roce 900 našeho letopočtu, než se rozšířil do dalších oblastí a 1000s, bylo to na Středním východě av severní Africe. Ačkoliv oranžová je barva.
Plant Story Gingers štiplavý a peprný skus byl mezinárodní hit po celá staletí. Tento kvetoucí rostlina snadno roste s teplem a vlhkostí a daří v subtropických a tropických oblastech. Zázvorový čaj výhody zahrnují podporu trávení a zabraňuje nevolnost v důsledku pohybu. Vytvořili jsme tento kořen zázvorový čaj s použitím high-kvalitní zázvor oddenky nebo kořeny, se uklidnit vaše bříško a okořenit svůj den.
Ale věděli jste, že tento čaj dělá víc než jen omladit vy? Nejen, že je to super snadné na přípravu, ale také vám dává řadu příznivých účinků na zdraví € „, jako tvrzení nevolnost, bolesti hlavy a nachlazení.
Jaké jsou výhody citrónu zázvorový čaj pro své zdraví?
K dispozici jsou jak zdravé a nezdravé potraviny. Ale pokud hledáte začít svůj den s něčím zdravé pak jít do vaší kuchyně, dámy! Jeden z nejsilnějších složek ve vaší kuchyni jsou k dispozici po celou dobu je GINGER!
Starý dobrý zázvor nebo adrak je oblíbený v indických domácnostech, ať už jej použít v našem chai nebo potravin, které jíme. A na rozdíl od příchuť vaše nádobí, zázvor je tradičně používán v lékařských vědách, jako je Ayurveda a homeopatie, protože má několik zdravotních výhod a léčivou sílu! To je proto, že zázvor je powerhouse antioxidanty a protizánětlivé vlastnosti, které jsou ideální pro Vaši pleť, vlasy a tělo!
Rozlučte se s kožními problémy se zázvorem vodou. Je plná antioxidantů gingerols, které mohou v boji s volnými radikály, čímž vám dokonce tón a zářící pleť. A ne jen to může vám zdravou a zářící pleť, ale lze jej také utáhnout a bojovat různé známky stárnutí. A co víc, jeho protizánětlivé vlastnosti mohou bojovat proti všem druhům infekce a vaše pleť zdravou a čistou.
Ti, kteří konzumují zázvor vodu jednou za den, jsou méně pravděpodobné, že zkušenosti špatné trávení a zácpu. Také jsou méně pravděpodobné, že trpí zpětného toku žaludeční kyseliny, nevolnost nebo nadměrné plynu. Studie publikovaná v PubMed Central poznamenat, že zázvor voda významně zmírňuje zvracení a nevolnost.
Potraviny, které jíte, může mít velký vliv na hladinu LDL. Vysoké hladiny cholesterolu jsou spojeny se zvýšeným rizikem zdravotních problémů, jako jsou srdeční onemocnění a mrtvice. Ale zázvorová voda je vaše řešení! Studie publikovaná v Saúdském lékařském časopise zjistila, že ti, kteří spotřebovali Ginger každý den viděli snížené hladiny triglyceridů a LDL, špatného cholesterolu, které mohou vzniknout riziko mrtvice.
Také, zázvorová voda je bohatá na minerální draslík. Draslík je důležitý pro vaše srdce, svaly, kosti a metabolismus , protože pomáhá vašim buňkám rukojeť sůl. A nedostatek draslíku je spojen se srdečními problémy a vysokým krevním tlakem. Náš zázvor se pěstuje v teplých a mokrých oblastech Indie. Pracovali jsme s indickými zemědělci po dobu 15 let, abychom zvýšili množství půdy, abychom pěstovali našeho organického zázvoru. Tak, zázvor ve vašem bylinném čaje nebo doplněk je produktem komunity ekologických zemědělců pracujících v souladu s přírodou. Zachytíme svou ohnivou přírodu a využíváme jeho gingery-záře v široké škále našich čajů a doplňky včetně našeho oteplování a inigoratinghree zázvorový čaj, andrevitalise. V naší snaze o kvalitu odborně získáváme pouze nejelegantnější obušky lemongrassu a jemné řezy zázvoru pro tuto směs. To je ty, které dávají našemu lemongrass ginger své dřevinové citrusové aroma, světle žluté louhy a živé povznášející znak.
Stejně jako u všech našich bylinných čajů, naše Lemongrass Ginger vyhrál velký chuť ocenění, ale je zde více na této infuzi než jeho velká a jedinečná chuť; V Asii je tento bylinný čaj proslulý svým zdravotním vlastnostem.
Pokud se díváte na kořisti hru nápoje, může být čas vyzkoušet zázvorový čaj. Je to trochu sladká, poněkud pepryl a super výživný. Koneckonců, nápoj se hemží s dobrými živinami, které podporují několik oblastí zdraví, z funkce mozku až po krevní tlak. Vpřed, najděte všechny odpovědi na otázku, je pro vás zázvorový čaj dobrý? "spolu s chutnými způsoby, jak si ho vychutnat doma.
Ginger není známý alergen. Nicméně, konzumace příliš mnoho zázvorového nebo zázvorového čaje může způsobit nepříjemné vedlejší účinky, jako je žaludeční rozrušený, průjem, a pálení žáhy , říká Kujawski. V některých případech, jeho pikantní příchuť může také dráždit hrdlo a ústa, podle národních institutů zdraví. Jednotlivci by se měli vyhnout konzumaci zázvoru čaje v dávkách přesahujících 5 gramů denně, což odpovídá čtyřem až pěti sáčkům, protože jeden čaj obsahuje jeden nebo více gramů zázvoru, říká Kujawski.
