Sezónních surovin Hrušky

Zralé hrušky udrží po dobu několika dní při pokojové teplotě, ale může držet více než týden v lednici. Jsou křehké, když jsou zralé, takže dont napěchovat nebo přiložte ve vaku. Mějte na paměti, že hrušky jsou často těžké, když koupil, přesto mají tendenci se velmi rychle dozrát. Jako jablka a banány, hrušky vydávají ethylen plyn, který urychluje zrání ovoce v okolí. Pokud skutečně chtějí dozrát jiné ovoce, ukládat hrušky samostatně.

zemin nejlepších organických 2. Hrušky poskytovat zdravou výživu pro děti 6 měsíců a starší. Vaše dítě bude nyní uklidňující chuť hrušek s tímto certifikovaný USDA ekologické produkty. 2. Hrušky neobsahuje žádné umělé příchutě ani barviva nebo modifikované potraviny škrob.

Tento Hruška Dětská pyré tak krémové a chutné, že budete chtít jíst stejně! Zdravé a domácí pyré naplněné zdravé hruškami, tento recept je skvělý první pyré pro své dítě. Jeho velkou předností je po dobu 4 měsíců â € „Stage One kojeneckou stravu.

Typ Hrušky k použití: I když můj oblíbený hruška k použití pro tento recept je Bartlett hruška, můžete použít libovolný typ hruška dáváte přednost, zda jeho Bosc Pear, Taylors Gold Hruška, Anjou Hruška, nashi, nebo Comice.

Peel a nahrubo nasekejte 6 hrušky. Umístěte kostky do napařovací koše přes 2 palce vroucí vodě po dobu 8-10 minut nebo do měkka při propíchněte vidličkou. Pyré v mixéru podle pokynů níže.

Label Tip: Nezapomeňte označit své pyré před umístit je v lednici nebo mrazničce s názvem pyré a datum, kdy jste jej pořídili. Vezmi si to ode mě; do konce tohoto týdne, bude zcela zapomenout na to, co je v mrazáku a jak dlouho tam byl jeho. protože víte. maminka mozku.

Stejně jako jablka, hrušky dobře rostou v chladných, suchých a mírného podnebí, a oni mohou vydržet teploty tak nízké, jak minus 40 F. ve Spojených státech, které jsou primárně pěstuje v údolích řek na pacifickém severozápadě, s bohatou, vulkanické půdě a počasí podobné severní Evropy. Většina z nich jsou evropské kultivary â €“Oregons Hood River County je celosvětově největším výrobcem Anjou hrušky.

hrušky se běžně pěstují na komerční výrobu bygrafting na vybraná podnož . Tlačítko podnož je hrušeň sazenice, ale pro výrobu hruškové, jsou obvykle převyšovat podnož , který roste na zralou, plodová stromu, který je kratší a jednodušší spravovat.

Co páry s hruškami? Odpověď se zdá být nekonečný. Čerstvé hrušky můžete vychutnat na vlastní pěst, jako lehké jídlo, nebo zástupy způsobů: na vrcholu křupavým chlebem s čistým řezem Brie; drcený v křupavé zelný salát s jicama a mrkev; máčené v jogurtu a medu; nebo rozptýlené na müsli a palačinky. Osvěžující sladkost ovoce přidává složitost slaných potravin dobře, jako uzenářství či sýrové desce. Servírovací hrušky čerstvé vitríny jejich křehkost, která se ztrácí v vařením, takže jeho de facto přípravku, když je člověk zcela zralé.

Studie prokázaly, že thephytonutrient obsah hrušek je ohromně obsažené v jeho kůži. Také, že ovoce a zejména jejich kůže poskytnout flavonoidy , které jsou spojeny s snížil riziko srdečních-choroby a diabetes typu 2. I když jsou stále mírný zdrojem přírodních cukrů, tyto flavonoidy bylo zjištěno, že pomáhají regulovat hladinu glukózy v krvi tím, že zlepší naši inzulínu citlivost .

hrušky jsou také mimořádně výživné: oni jsou nabité antioxidanty, flavonoidy , vitamin C a vlákniny. Zde jsou 20delicious hruška recepty můžete udělat tento Falla €“a zimní, jarní a letní.

pečené hrušky s brie pistácií

Zvyšující se spotřeba ovoce a zeleniny je poměrně snadný způsob, jak příjem boost vláken. Například jen jeden střední hruška poskytuje 5,5 g vlákniny, což je zhruba 22 denní doporučené dávky pro ženy ve věku do 50 let.