Plněné žaludy squash s hnědou rýží a země Turecko
Obsah:
- Příchutě jsou naprosto úžasné: sladké, pikantní a zemité. Je to jako jíst misku plnou pádu! Můžete sloužit to samo o sobě nebo spárovat se zdravým zeleným salátem. A jeho vynikající pro příležitostné i luxusní jídlo. Jeho zaručená zapůsobit. Není to, o čem to všechno?
- Jíst to druhý den, když jsem po vzal tyto fotografie, věděl jsem, že mám pravdu. Citron Tahini omáčka mrholel po celém povrchu vycpávkových polovin squash je činí mnohem lépe. Přidává jasný, lemony chuť a doplňují Zemité příchutě squash a houby tak úžasně. Tak dont přeskočit omáčku!
Turecko a rýže vycpaný Acorn Squash je hlavní chod, který slouží 6. Sledování vaší postavy? Tento dairy volný recept má 413 kalorií, 29 g bílkovin a 10 g tuku na porci. Za $ 2. 2 na porci, tento recept pokrývá 37% vašeho denního dne požadavky vitamínů a minerálů. Pár lidí dělal tento recept a 35 by řekl, že to narazilo na místo. Hlava do obchodu a vyzvednout vestavě koření, baby bella houby, sůl a pepř a pár dalších věcí, které je dnes učinit. To je přivedeno k vám Foodista. Z přípravku na desku trvá tento recept asi 45 minut. Všechno zvažované věci jsme se rozhodli, že tento recept si zaslouží spoonculární skóre 93%. Toto skóre je úžasné. Vyzkoušejte Ořech Squash Noodle Turecko Bolognese Plněné žaloba squash s roztavenou Gruyere: Dva způsoby, Turecko klobása-plněné Acorn squash, a Turecko chilli plněné žaludy squash pro podobné recepty.
Metoda Instant Pot Metoda: Chcete-li začít vařit squash, můžete je nechat celou. Jednoduše pokejí otvory po celém dvou squash s malým nožem a umístěte na trivetu v instantní hrnci misku s 1 šálkem vody. Potom se tlak vařte vysoko po dobu 20 až 25 minut, dokud nevidí nabídka. Dále před pokračování se zbytkem receptu, snížit squash na polovinu a lopatka osiva. Můžete zachránit semena na toast s kořením, abyste si vychutnali jako svačinu nebo obloha polévky nebo saláty. Metoda trouby: Pro tuto metodu začnete řezáním squash na polovinu a vybírání semen. Opět jsou semena skvělá pečená v troubě s vaším oblíbeným kořením, dokud suší a křupavá, aby si užívali jako svačinu. Dále si kartáčujete maso squash s trochou oleje a sezónou poloviny se solí a pepřem před opékáním po dobu 45 až 60 minut v 375 ° f troubu v pekáčku nebo na plechu.
Po předehřívání trouby je poslední krok pečení squash v 375f troubě až do zahřátí, což je asi 10 až 15 minut. Sýr parmazánu by se v této době mírně roztavil příliš umožňující plnění, aby se dohromady dohromady.
Je nutné použít Acorn Squash?
Příchutě jsou naprosto úžasné: sladké, pikantní a zemité. Je to jako jíst misku plnou pádu! Můžete sloužit to samo o sobě nebo spárovat se zdravým zeleným salátem. A jeho vynikající pro příležitostné i luxusní jídlo. Jeho zaručená zapůsobit. Není to, o čem to všechno?
Řez Athinslice Off TheBottom každé squash, takže squash může vstát. Ujistěte se, že nebudete odříznout příliš mnoho, nebo nechat díru. Také nakrájíme stonky z vrcholů, pokud jsou příliš dlouhé. Nyní nakrájejte každý squash buď podélně nebo křižovatky v polovině a vykopat semena. Ujistěte se, že andsubscribe to Shane & Simpleso nikdy nemusíte ujít recept. A pokud se snažíte tento recept nezapomeňte opustit komentář s hvězdným hodnocením. Byl bych věčně vděčný, protože to pomáhá víc, než víte! Požehnání. PreHeat trouby na 400F. Přidá se 1 / 2palcovou vodu na dno velké pražící pánve. Uspořádejte poloviny squash, řezané strany dolů, v pražícím pánvi. Pečeme, odkryty, po dobu 30 minut. Otočte poloviny squash snížit strany nahoru. Štětec řez squash s 2 lžíce roztaveného másla. Posypeme hnědým cukrem, solí a pepřem. Pečeme, odhalil, 20 až 25 minut více nebo jen až do nabídkového řízení.
čočka hnědá rýže vycpaná žaloba squash
Proveďte dopředu: to je takový úžasný a zdravý recept, který jsme opravdu chtěli zahrnout, ale my děláme rozpoznat že to trvá nějakou dobu, takže doporučujeme zachránit to na neděli večer, když vy mají o něco více času.
Kid-přátelský: Pokud si myslíte, že vaše děti se mohou vyděsit prezentaci této misky, podáváme squash a čočku a hnědou rýži náplň odděleně. Můžete dokonce chtít hodit několik dalších brusinek nebo extra sýr na vrcholu pro obloze přátelské k dětem. Tato houba divoká rýže vycpaná žaloba squash je naplněn karamelizovanými cibulkami, květákovými květinami, špenátem, sušenými brusinkami a pekanovými ořechy. Jeho podávaný s mrholením citronové tahini omáčky. Toto uklidňující a barevné pokrmy má celou řadu textur, tuny chuť a dělá dokonalou vydatnou večeři nebo přílohu. Zatímco squash pražuje, děláme to epické houby a divokou rýžovou náplň. Kromě houby Divoká rýže má náplň oprávněná cibule, nakrájené květák, sušené brusinky, pekany a špenát. Brusinky přidávají takový lahodný výbuch sladkosti a žvýkání . Pekanové peky přidávají krize a špenát přidává čerstvost a výbuch zelené barvy.
Jíst to druhý den, když jsem po vzal tyto fotografie, věděl jsem, že mám pravdu. Citron Tahini omáčka mrholel po celém povrchu vycpávkových polovin squash je činí mnohem lépe. Přidává jasný, lemony chuť a doplňují Zemité příchutě squash a houby tak úžasně. Tak dont přeskočit omáčku!
Tato houba divoká rýže vycpaná žaloba squash je naplněn karamelizovanými cibulkami, květákovými květinami, špenátem, sušenými brusinkami a pekanovými ořechy. Jeho podávaný s mrholením citronové tahini omáčky. Toto uklidňující a barevné pokrmy má řadu textur, tuny chuť, a dělá dokonalou vydatnou večeři nebo přílohu.
