Costco Flautas Air Fryer recepty s přísadami, živin, pokyny a související recepty

Air Fryer Taquitos jsou tak snadné, zabere jen několik složek a jsou ideální pro jednoduché jídlo, svačinu, nebo dokonce předkrm. Tyto Air Fryer Kuřecí Taquitos mít křupavou kukuřičnými tortilla na vnější straně s krémovou, kuřecí náplní, která je plná lahodných chutí a dotekem koření.

Tvorba jednoduchých taquitos ve vzduchu fritézy je tak snadné. Milujeme pomocí vzduchového fritézu jednoduchá jídla, jako jsou tyto taquitos. Ano, mohl by si koupit balíček zmrazených taquitos a házet je do vzduchu, fritézy, ale slibuji, tihle domácí s čerstvých surovin jsou vždy mnohem lépe. Nejlepší na tom je, můžete věci, které tortilla plné kuřecího náplně, aby se tyto některé docela vydatné taquitos.

Chcete-li tyto jednoduché kuře taquitos jazyce umístěním drcené kuře ve velké míse. Sezóna s česnekovým práškem, cibule prášek, chilli, kajenský pepř a kmín. Promícháme sezóny všechny části kuřete v míse.

válet taquitos, je to jednodušší, kdyby tortilly jsou teplé. Toho lze dosáhnout tím, že balí do papírového ručníku a pak mikrovlnami po dobu asi 30 sekund, opékání nad plamenem plynu troubě nebo dokonce v pánvi.

Spray taquitos s vařením sprej před uzavřením vzduchu fritézy a vaření v 375F po dobu 5-6 minut. Po 5 minutách otevřete koš a otočte taquitos skončí, opět sprej s vařením sprej, vaříme po dobu dalších 5-6 minut dozlatova a křupavá.

Pokud hledáte pro jiné rodiny s dětmi jídla nebo dezerty sledovat spolu se mnou onYouTubeorFacebookwhere Sdílím jednoduchých receptů, které vám pomohou při krmení Fam! Ujistěte se, že se přihlásit, takže budete upozorněni pokaždé, když jsem psát nové video!

Zkoušel to a prostě to líbilo? Nechte mi rating! Rád bych slyšel, jak to dopadlo pro vás! Nebo dokonce vyfotit a značku mě na Instagram feedingyourfam nebo #feedingyourfam, takže mohu vidět, co jste udělali!

Kalorie: 333kcal sacharidy: 26g Protein: 22 g tuku: 16 g nasycených tuků: 7 g cholesterolu: 84 mg sodný: 171 mg Draslík: 337 mg vlákna: 4 g Cukr: 2 g vitaminu A: 493IU Vitamin C: 2 mg Vápník: 86 mg Železo: 2mg

15 minut letového fritéza kuřecí taquitos jsou trochu smažené tortilly naplněné gril kuřecím masem, kvanta sýrem, fazolemi a nádechem salsa. Podávaný s více zakysanou smetanou a salsou, plus jakékoliv jiné zálivky byste chtěli, co není na lásku o tento pokrm?

U složek, budete muset shromáždit drcené kuře, česnek, váš oblíbený omáčkou, strouhaný sýr a fazolemi. Pro salsa, a to buď červená nebo zelená funguje v pohodě. Pro strouhaným sýrem, jít na Tex-Mex směsi nebo ze směsi čedar a mozzarella. Budete potřebovat kukuřice tortillasas dobře, ale youcan také ty s malými mouky tortilly jestli je to všechno máte po ruce. Pro válcování taquitos, zkontrolujte, zda máte nějaké párátka . Kukuřičné tortilly jsou jemné a smažení ve vzduchu fritézy není tak rychlý, jak fritování. Utěsnění taquitos s párátka pomáhá jim zabránit rozvinutí a rozlití všechny své fazole do koše svého leteckého fritézy, doslova i obrazně .

S vaší kukuřičné tortilly hezky a teplo a zabalené pohodlně do ručníku, aby se zachovala jejich teplo, stejně jako malé burrito, je čas přejít k tomu, aby naše plnění. Tam opravdu není moc, která jde do toho, jak si můžete pohrát s polevy, jak si přejete. Ve středně velké míse smíchejte drcené kuře, mleté ​​česnek a salsa. Dobře promíchejte kombinovat. Můžete také přidat nebo nahradit jakoukoliv příchutě , přidává kmín, paprika, nebo dokonce nakrájenou jalapeos změnit chuť taquitos.

Jen proto, že nemají žádnou snacky jídlo v kuchyni neznamená, že nemůžete házet dohromady neuvěřitelně zábavné a uspokojující zacházet s lehkostí! Jeho vše díky vzduchovým fritézy a několika jednoduchých surovin. A pokud jste se ještě nedostali vzduchové fritézy, to považují za vysoce hodnocené Amazon Choice vybrat za dobrou cenu!

hlad po vzduchu fritéza recepty s přísadami nebo méně?

Možná jsme obdrželi zdarma vzorky potravin, které v žádném případě vlivy , zda tyto výrobky jsou posuzovány pozitivně, negativně zmínil s lhostejnost , nebo je uvedeno vůbec. Klikněte pro více informací o oureditorialandadvertisingpolicies.

Hodnoty WW points pro tyto výrobky a / nebo recepty byly vypočteny Hladový Girl a nejsou doložka nebo schválení výrobku, recept nebo jeho výrobce nebo developer WW International, Inc. majitel Thea SmartPoints® a PersonalPointsâ „¢ s ochrannými známkami.

Hladový Girl obsahuje obecné informace o potravinách a životním stylu. Tyto informace a případné propojené materiály nejsou určeny a neměly by být vykládat jako lékařskou pomoc, ani je informační náhradou za odborné lékařské odbornosti nebo ošetření. olizovat herefor více informací.

Pokud chcete, aby to bylo úplně od nuly, použijte Mealthy tlakový hrnec salsa kuře recept. Vypouštění kapaliny off opravdu dobře, a používat 1 šálky salsa kuře místo gril kuře a salsa.

New vzduchu smažení? Ujistěte se, podívejte se na mé Top 10 Air fritéza recepty na spoustu vynikajících snadných vzduchu fritéza recepty! A vy se musí snažit můj Air fritéza quiche recept, jeden z mých nejoblíbenějších jednoduchých věcí, které dělají ve vzduchu fritézy.

Step: fill sýr hůl s zelené chilis

Pro trochu více proteinů nebo sloužit jako hlavní jídlo, můžete také přidat nějaké drcené, vařené kuře gril spolu s sýrem stejně. Pak pevně srolovat tortilla a umístit jej do vzduchu fritézy.

Chcete-li jídlo prep, můžete vysílat smažit taquitos, nechte ho vychladnout a pak uložte je do kontejneru mrazícího-safe v mrazničce po dobu až jednoho měsíce. Pak, když přijde čas k ohřevu zmrazené taquitos, není třeba odtávání, stačí umístit je do vzduchu fritézy na 375F po dobu 4-6 minut, dokud horké a křupavé.

Pro velký večírek, můžete tak učinit vše vzduch smažení před hosté dorazí a potom se držet je v teple v 200F troubě asi 30 minut a pak sloužit. Já bych držet je v teple déle, než to, nebo kukuřice tortilly začne být příliš vyschlá, tvrdá a křupavá. Ale méně než 30 minut a budete OK!

Tyto zdravé Okamžitá Pot Airfryer Chicken Taquitos jsou tak rychlé a snadné večeři pro celou rodinu. Jen přípravka trochu Salsa Lime Kuře v hliněného hrnce nebo Okamžité Pot a snadno provádět taquitos buď v troubu, nebo ve vaší Airfryer! Tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy na produkty Im posedlí.

Im mít chvilku tady s mým Airfryer a opravdu, ale opravdu to milující a milující s ním experimentovat. Jako. mm. klobouk můžu hodit tam, aby se všechno křupavé chutné? Im snaží růžičková kapusta později a nemohu vyšilovat čekat.

I naprosto milují tento recept, protože používá My Instant Pot Crock Pot Salsa Lime kuře, který je hloupý snadné na přípravu a já se často, aby to v neděli av pondělí jen proto, že je to tak jednoduché, a to mě vždycky zachrání během týdne od objednání pizza nebo s sušenky k obědu. ! Snadná doprava a dítě / rodiny s dětmi, i  Můžete si také vytvořit Taquitos s mým leftover 21denní Fix Vepřové Carnitas, skrytá Květák Taco maso, nebo dokonce extra Turecku Taco Skillet. Tolik možností!

Jaké tortilly používáte pro tyto airfryer kuřecí taquitos?

Já používám bezlepkové kukuřičné tortilly, protože, no, my jsme bez lepku. ND můžete mít dva kukuřičné tortilly na jeden žlutý na 21. den Fix. Můžete však sub mouka tortily, pokud chcete! Tortillas zrna může být trochu Tricker k práci s, ale dostanete takovou pěknou Crisp na konci, jeho to stojí za to!

Wrap 4 kukuřičné tortilly ve vlhkém papírovou utěrkou a mikrovlnné troubě po dobu 20 sekund. Poznámka â € „, jestliže vaše tortilly jsou crumbing, zabalit znovu a teplo je delší! zkusit smáčení svou papírovou utěrkou víc, taky. ** Aktualizace € „Dalším způsobem, jak vytápět tyto tortily je jejich ohřátí na 400 stupeň troubě po dobu několika minut. Sprej je s olejovým sprejem olivovým a tepla na plech až těsně poddajný. A

Co zálivky si přidat k těmto kuřecích taquitos den opravit?

Miluji přidat nějaké čerstvé pico přidat nějaké extra zelená, stejně jako nějaký běžný řecký jogurt, aby kolo z červených čísel. Můžete skutečně přidávat řecký jogurt do kuřecí směsi, pokud chcete! Nemáme proto, že jsem rád, aby se kuře mlékárna zdarma pro mého syna. Také jsem rád nahoru dolu s avokádem nebo další kus sýra, pokud mám ještě nějaké modré vlevo. Můžete zmrazit tyto zdravé ovladače kuřecí taquitos?

Ano! Salsa Lime Kuře můžete zmrazit nebo udělat své taquitos a zmrazit je za rychlé jídlo nebo svačinu! Jen si ujistěte, že je na pekáčku nejprve položit na pekáčku, a dokud nezmrštěte a pak umístěte v mrazicím sáčku. Můžete snadno rozmrazovat a ostříhat znovu v airfryeru nebo troubě. I dont mít alfryer mohu udělat tyto kuřecí taquitos v troubě?

Pokud používáte kukuřičné tortilly, navlhčete papírový ručník, zabalte kukuřičné tortilly ve vlhkém papírovém ručníku a mikrovlnné troubě po dobu asi 30 - 40 sekund. r zahřívá pánev přes střední teplo a zahřát tortilly asi 10 - 15 sekund na stranu. Budou poddajní a snadno se hodí.

Jsou také nižší carb a vysoce přizpůsobitelný . Nemocný běh přes všechno, co budete potřebovat a dát pár tipů a triků podél cesty. Najdete plnou kartu tisku na recept v dolní části příspěvku. Použil jsem 6. -quart ninja foodi pro smažení vzduchu, tedy 7 taquitos dokonale uhníze na fotografii výše. Pokud jste používáte větší ovzduší fritézu, můžete extrapolovat kuře a sýr, abyste vyplnili více tortilly. Čas kuchaře se může změnit mezi různými ovzduší fritéza, zejména odlišnými velikostí vzduchu fritézy. Zkontrolujte své kuřecí taquitos brzy a často, pokud je to poprvé dělat v jiném vzduchu fritéze. Mohou jít ze zlatých hnědých, aby se spálili docela rychle. Také taquitos bude i nadále křičet, jakmile je vytáhnete ze vzduchu fritézy. Jak bych měl tyto taquitos znovu ohrožovat?

To se vsaď. Udělal bych vše stejné a umístit taquitos těsnění-stranou na plechu. Sprej nebo kartáč je s olejem stejný a pečte po dobu 20 minut při 400 °F. Moje hovězí a sýr pečené taquitos recept činí 16 taquitos a trvá asi 30 minut při 400 ° f. Čas se může lišit v závislosti na tom, kolik taquitos děláte, velikost vašeho plechu, a všechny dobré věci. Může to trvat trochu testování, abyste je dostali správně.

Vsadím se, že můžete hádat, co špatně naznačuje jako ponor. To je správné, tlusté řecké jogurt nebo jogurt salsa. Guacamole funguje stejně. Dalo by se dokonce něco jako řecký jogurt Guacamole Salsa jako já používal pro mé nízké Carb kuřecí Enchiladas.

Jeho rychlý to je rychlý recept, který by šlehal. To trvá pouze 15-20 minut, aby taquitos a dalších 10 minut vaříme, aby je dokonalé jídlo nebo předkrm, když potřebujete něco rychle.